31 de julio de 2023
ÈXIT DE LA MASTERCLASS DE ZUMBA FINAL DE TEMPORADAAMB ANDRÉS I GUTO
Una trentena de persones es van donar cita aquest dissabte passat al gimnàs del club i van poder viure una classe de Zumba molt especial final de temporada.Els professors Andrés i Guto, van fer vibrar amb els seus balls a tots els assistents. Un gran dia pels amants del ball.
PROCÉS DE CANVI DE GESPA DE LES PISTES DE PÀDEL
A partir d’avui (1 al 7 d’agost) s’iniciarà el procés de canvi de gespa de les pistes 6,7 i 11 de pàdel al nostre club per tal de donar millor servei i tenir les pistes en millors condicions. Durant els dies que duri el restabliment de la gespa només es bloquejaran dues pistes al dia. En una setmana restaran enllestides. A finals de mes, es posaran les noves proteccions de les xarxes, també per aconseguir un millor acondicionament de les pistes de pàdel.
INICIEM REFORMES AL CLUB
Avui dilluns s’inicien les obres de reforma dels banys del bar-restaurant i caldrà anar als banys de baix. A més, a la zona de la pèrgola s’iniciarà la construcció de l’edifici de la botiga.
COPS DE CALORPrevenció, Símptomes i Tractament
Estimats usuaris i usuàries,Us recordem que, amb l’arribada de les onades de calor que estem patint, és important prendre mesures per protegir-se i mantenir-se segur en temperatures extremadament altes. Aquí teniu consells per afrontar aquestes onades de calor i preservar la vostra salut i garantir la seguretat de les persones durant aquests períodes d’altes temperatures.Prevenció:
- Beure aigua fresca (no freda) cada 15 o 20 minuts encara que no es tingui set
- Vestir roba clara i ample, dur gorra i protecció solar +30
- Evitar hores de màxima calor (13 a 17 hores)
- Nous horaris de piscina: Dilluns a divendres de 10 a 22 hores excepte diumenges i festius de 10 a 21 hores.
Símptomes:
- Sequedat a la boca
- Esgotament o debilitat
- Dolors musculars
- Falta de sudoració
- Vertígens i nàusees
- Mal de cap
Tractament:
- Si es pot, dutxa d’aigua fresca, no freda
- No beure aigua freda, sino fresca, es tracta de baixar la temperatura a poc a poc (baixar-la massa ràpid seria contra contraproduent).
- C.E. Laietà
PATROCINA EL CE LAIETÀ!!
El CE Laietà busca noves formes de patrocini i penses que la teva empresa pot identificar-se amb el nostre club, i vols augmentar la teva imatge de marca, pots contactar amb marketing@laieta.cat.A més, podeu consultar tots els avantatges pels socis fent clic aquí.
